教你一招,一个月轻松甩掉30斤!
教你一招,一个月轻松甩掉30斤!
大家都叫我“双16”,我曾经身高160cm,体重160。减肥是一件非常苦逼的事情,但是好在姐姐吉人自有天相,只需一招,一个月甩掉30斤,轻飘飘的事儿~
在不到三个月成功甩掉60多斤的肥肉后,我真心觉得减肥并不难,也不需要天天跟个傻.逼似得累的跟狗一样,只是前提我们要找对方法。分享我的减肥经验之前,先给大家上两张我的对比照:
减肥前,是不是也是萌萌哒的赶脚~
现在的我,这是99斤的体重,整个人感觉好多了~
所有的胖子都离不开美食,有木有?我曾经就梦想着能够尝遍天下美食,还可以美美哒~但是生活嘛,总是要摧 残你三百遍才能叫做生活,美食倒是吃了不少,这体重也没闲着,那指标的增长速度,用掩耳不及盗铃之势形容一点不夸张,胖子的美称从此便像是打了烙印似得,甩也甩不掉~所以,想要减肥的亲们,饮食方面还是稍微控制下的,但是绝对不要节食,因为楼主亲身经历证明,节食并没有什么卵.用~
之前网上流行七日减肥餐,坚持三天体重没有减去多少,我倒是先倒下了,因为低血糖的原因,直接晕过去了。然后周边人推荐我去健身房,一上跑步机就像是上刑似得,我这身板走路度都费劲,让我去跑步根本跑不动。后来,我想起减肥药,这是一个一劳永逸的办法,不用节食,不用运动,想一想就觉得开心。
市场上推出的热销产品,我基本上都有试过,但是最终的减肥效果并不明显。有的减肥产品刚吃的时候确实有点效果,但是后期反弹的效果绝对能够闪瞎你的眼~最后能想过的减肥方式,基本上已经都尝试遍了,折腾一大圈,体重还是稳如泰山。
有时就想着我这人生肿么就这么悲 催,拖着这一身肥肉都有种想要与其同归于尽的赶脚了~不过,庆幸的是上天还是不舍得灭我啊,哈哈~在一次同学聚会上,曾经一个很胖的同学那瘦的真就是一道闪电,后来她给我介绍了她的减肥秘方——普洱茶油贴,据说是纯中药的,没有什么副作用。一开始我也将信将疑,就加他们的客 服Q-Q93910408咨询了一下,客服态度不错,说无效全额退 款,我就购买了一个疗程试一下,使用过程中经常咨 询客 服问题,她都给一一解答,没想到一个月后,我真瘦了将近30斤!之后我又购买了两个疗程,体重也由160下降到了现在的将近100斤,而且再也没有反弹过。
减肥很多人说难,其实只要方法选对了这就不是一件难事。你不去尝试,不去努力,那就永远不会瘦下来。所以想要减肥的童鞋们,就不要犹豫了,心动不如行动哦~
在不到三个月成功甩掉60多斤的肥肉后,我真心觉得减肥并不难,也不需要天天跟个傻.逼似得累的跟狗一样,只是前提我们要找对方法。分享我的减肥经验之前,先给大家上两张我的对比照:
减肥前,是不是也是萌萌哒的赶脚~
现在的我,这是99斤的体重,整个人感觉好多了~
所有的胖子都离不开美食,有木有?我曾经就梦想着能够尝遍天下美食,还可以美美哒~但是生活嘛,总是要摧 残你三百遍才能叫做生活,美食倒是吃了不少,这体重也没闲着,那指标的增长速度,用掩耳不及盗铃之势形容一点不夸张,胖子的美称从此便像是打了烙印似得,甩也甩不掉~所以,想要减肥的亲们,饮食方面还是稍微控制下的,但是绝对不要节食,因为楼主亲身经历证明,节食并没有什么卵.用~
之前网上流行七日减肥餐,坚持三天体重没有减去多少,我倒是先倒下了,因为低血糖的原因,直接晕过去了。然后周边人推荐我去健身房,一上跑步机就像是上刑似得,我这身板走路度都费劲,让我去跑步根本跑不动。后来,我想起减肥药,这是一个一劳永逸的办法,不用节食,不用运动,想一想就觉得开心。
市场上推出的热销产品,我基本上都有试过,但是最终的减肥效果并不明显。有的减肥产品刚吃的时候确实有点效果,但是后期反弹的效果绝对能够闪瞎你的眼~最后能想过的减肥方式,基本上已经都尝试遍了,折腾一大圈,体重还是稳如泰山。
有时就想着我这人生肿么就这么悲 催,拖着这一身肥肉都有种想要与其同归于尽的赶脚了~不过,庆幸的是上天还是不舍得灭我啊,哈哈~在一次同学聚会上,曾经一个很胖的同学那瘦的真就是一道闪电,后来她给我介绍了她的减肥秘方——普洱茶油贴,据说是纯中药的,没有什么副作用。一开始我也将信将疑,就加他们的客 服Q-Q93910408咨询了一下,客服态度不错,说无效全额退 款,我就购买了一个疗程试一下,使用过程中经常咨 询客 服问题,她都给一一解答,没想到一个月后,我真瘦了将近30斤!之后我又购买了两个疗程,体重也由160下降到了现在的将近100斤,而且再也没有反弹过。
减肥很多人说难,其实只要方法选对了这就不是一件难事。你不去尝试,不去努力,那就永远不会瘦下来。所以想要减肥的童鞋们,就不要犹豫了,心动不如行动哦~
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