怎么让宝宝既游得开心又游得健康

夏天来了，让你们家宝宝游泳去了吧。玩得很开心，也很解暑，但是婴儿毕竟还处在懵懂状态，抵抗力也不强，做父母的绝对不能掉以轻心。一个朋友在倍优天地33°婴儿游泳馆工作，跟我说过，有的父母不认真仔细，造成宝宝的不良反应。因为想让我们家宝宝去学游泳，所以向她咨询过一些经验和细节，现在楼主也是一个有丰富经验的妈咪了哦。为了让广大妈咪爸爸们都能安心放心地让宝宝游泳，楼主大方公布自己的经验，希望对大家有用。

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游泳前的准备：看宝宝是否吃饱，通常要在宝宝吃奶后半小时到1小时。还有做好辅助器材的准备工作，检查辅助器材包括充气背带，泡沫制作的浮具，一些能在水上漂浮的、色彩鲜明的儿童玩具。用游泳圈的话，注意游泳圈的型号和宝宝是否匹配，游泳圈的内径要稍稍大于宝宝的颈围。不要自以为没什么问题，就自动略过这些过程哦！
游泳中的经验：宝宝游泳要由大人带着一起下水。开始扶住宝宝腋下在水中上下浮动，也可以平卧在水中而露出头部。宝宝习惯后，可以托住他的头和身体在水中移动前进，让四肢自由划动。让宝宝入水时有一个适应的过程，千万不可直接放入水中，避免惊吓宝宝。宝宝游泳时还要掌握好其在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。这都是有技巧的。如果游的时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。所以要严格算好宝宝游泳的时间！在宝宝游泳时，妈妈不能离开宝宝半臂之内，不能暂时丢下宝宝去接电话、开门、开火等，如果必须去，一定把宝宝用浴巾包好抱在手里，以防止发生意外。游泳过程中很多这些细节问题真的很重要，需要特别细心。
游泳后的经验：游泳后要用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，防止着凉，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按 摩。休息15分钟左右后再饮水或吃奶，缓解宝宝的疲劳。孩子游泳后要好好休息，注意观察孩子的睡眠情况、吃奶情况、精神状态及大小便等，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映，千万不要觉得是小问题就不提不问！
很多人都知道婴儿游泳有很多好处，但是也不能过于频繁，一周1~2次就够了，每次15分钟左右即可。频繁清洗会把宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉，从而引起宝宝其他皮肤问题，因此宝宝游泳次数不能过多，这就像洗多了澡皮肤会干燥一样。
我的宝宝游泳经验就是这些了，有些是朋友的二次经验，有些是宝宝去游泳后的心得体验。如果大家决定让宝宝去游泳的话，这些经验可以让家参考，也可以先去倍优天地33°婴儿游泳拓展馆体验，那里有专家哦！特别感谢他们让我们的宝贝可爱又健康，现在宝宝在水中可以和爸爸一起玩了，哈哈哈，做妈的LZ可骄傲了！