拒做胖妈,摇身变辣妈
拒做胖妈,摇身变辣妈
近日,女星刘晓庆大婚的消息,引起了不少网友的热议,有女性朋友针对刘晓庆至今没有生育的现象,提到“是否女人产后身材都会走形”的问题,其实这个现象,是许多女性都非常关注的问题,而不少女性也确实是因为生育后不注意,导致身材走样,变成了一个胖女人。但是比较近年来娱乐女星纷纷嫁入豪门生儿育女的现象,不难发现,只要在产前注意营养合理摄入,产后及时修身,不但能够迅速恢复身体健康,反而更加有利于形体的二次打造,变身为迷人辣妈。如知名艺人小S,在产后不久便及时穿戴像葆露丝内衣这样的功能型内衣,甚至连睡觉都不脱,迅速恢复迷人身材,打造傲人曲线。
一般人普遍认为,产后母乳喂养的时间长短,对于乳部的丰腴有一定的影响。所以不少女性放弃母乳喂养以保证胸部的坚挺。其实,女性哺乳后造成乳房松弛的很大原因,是因为哺育后不带胸罩。在哺育后如果注意穿着葆露丝内衣,就会保持住身材不走样。但是要注意的是尺码和罩杯的合理选择,防止因为对胸部过于束缚而引起乳部血液不畅,造成缺乏奶水的问题。
产后穿戴葆露丝腰封,这是女性们都知道的一个常识,也是传统女性产后恢复身材的重要步骤。事实上,穿葆露丝腰封迅速恢复小蛮腰,也的确是一个行之有效的办法。葆露丝内衣的专利蛋白质布,不会令肌肤瘙痒,特别是对于因怀孕造成的妊娠纹,有按-摩促进恢复弹性的奇效,所以葆露丝腰封格外受哺育期妈妈的珍爱。葆露丝内衣,是经香港大学科学认证的知名品牌,因其充分结合了人体工程学及力学的特点,在款式的设计上更科学,在细节上更加呵护到位,因此是香港娱乐女星最喜欢的一个内衣品牌。
有许多女性朋友,在产后因为身体过于臃肿选择了节食,这是非常不科学的,首先会影响到母乳的质量,其次可能会因为减肥引起的营养匮乏导致身体受损。正确的方式应该在穿葆露丝腰封、束裤、束衣,帮助尽快回复产前身形,另外在饮食上,首先要注意增加瘦肉、豆制品、鸡蛋、牛奶、坚果、海藻类、蔬菜和水果等营养丰富,但热量较低的食品。其次要通过运动的方式,健康地消耗足够的热量以达到恢复身材的目的。
另外要强调的一点是,坚持母乳喂养不但可以让宝贝健康成长,而且也有利母亲的减肥。因为哺乳时会消耗妈妈体内过多的营养物质和热量,防止脂肪蓄积在体内,体重自然就会减轻拉~
拒做胖妈妈!祝福天下的母亲,都能够在产后迅速恢复身材,拥有健康的身体哺育宝宝,永保青春,平安一生。
别怕我伤心- 帖子数 : 791
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